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侯战龙 先生
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发布时间：2019-12-14 06:54:50
川谷农业认为，没有任何食物能jian肥啊，只是让你吃了这个放弃吃大鱼大肉，说到底还是得靠自己管住嘴引起肥胖的原因很大一部分是因为胰岛素分泌多，吃大米白面就会导致胰岛素过多的分泌。
中粮山萃每日藜麦混合麦片厂家分享：燕麦和小麦是两种不同的谷物。小麦通常被碾磨成“白面粉”，外层 的大量营养物质会损失。纯燕麦片本身就是全谷，没有经过除去外层部分的处理，所以它无需声明“全麦”与否。而且，纯燕麦片的营养价值远高于全麦面粉。一定要注意，产品中燕麦片的比例越高，则产品的营养价值越高。含有较多米粉、玉米之类成分，则营养价值会打折扣。
川谷农业分享：近期还有很多朋友问：那种脆脆甜甜的进口燕麦片产品，真的健康么？ 某种产品是否健康，要仔细看看配料表，再看看营养成分表。那些脆脆的所谓燕麦片产品，通常都是添加了油和糖，可能还添加了燕麦以外的其他谷物粉、淀粉、糊精等配料，也经过膨化或挤压处理的产品。吃在嘴里不觉得粘，说明可溶性beta-葡聚糖含量比较低；吃起来又香又甜，说明含有不少脂肪和精制糖。这些都会让它们的健康价值打折扣。
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